Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2014
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61,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 22,56g.
Frühstück: Gut & Günstig Pfeffer Salami, Bellasan Pflanzen Margarine, Aldi American Sandwich Weizen. Abendessen: Gut & Günstig Salat Dressing French, Wonnemeyer Blattsalat Mix Endivie, Frisée, Radicchio, Aldi Gewürzte Grillsteaks. mehr...
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1541 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Cassiopeia04's Gewichtsverlauf
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