Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 162,59g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Enerbio Körner-Baguette, Käserei Champignon Camembert, Ziegenkäse (Weich), Ponnath Hähnchenbrustfilet Classic, BioBio Bergkäse (20g), Loose Protein Quäse, Alnatura Körniger Frischkäse, Schafskäse, Chavroux Ziegenfrischkäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Nordsee Räucherlachs, TiP Frischkäse Zubereitung Schnittlauch, Bäckerei Lange Dinkelmalzbrötchen, Tomaten, Ananas, Blutorange, Kaffee Creme. Abendessen: Butaris Butterschmalz, Chenin Blanc, Milfina Butter , Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fontaine Zarte Makrelenfilets. Snacks/Sonstiges: Gugelhupf, Muskatellerwein, Aldi Mini Osterhäschen, Deutschesee Asia Garnelensalat, Espresso-Baiser, Deutschesee Räuchergarnele, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen , Gin, Thomas Henry Tonic Water. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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