Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 54,19g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 82,98g.
Frühstück: Rote Paprika, Käserei Champignon Camembert, BioBio Bergkäse (20g), REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Ziegenkäse (Weich), Loose Protein Quäse, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Milram Körniger Frischkäse, Edeka Feta, TiP Frischkäse Zubereitung Schnittlauch, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Nordsee Räucherlachs, Enerbio Körner-Baguette, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%, Kaffee Creme. Abendessen: Edamame, Aldi Parmigiano Reggiano, Kerstins Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Slendier Glasnudeln. Snacks/Sonstiges: Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Eiskugel, Laugenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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