Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 22,51g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 194,53g.
Frühstück: Spreewaldhof Schattenmorellen, Kaffee, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Aldi Bio Hafermilch Mandel. Mittagessen: Möhren, Kaffee, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Abendessen: My Best Veggie Vegetarische Chili Sin Carne. Snacks/Sonstiges: Mentos Mint. mehr...
|
|
2018 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Einkaufen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Coweise's Gewichtsverlauf
|