Ach genau wie ich es gesagt habe. Nun heißt es wieder Sport & gesunde Ernährung. + nicht zu viel essen hahaha
47,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2022:
1102 kcal Fett: 23,06g | Eiw: 16,85g | Kohlh: 202,74g.   Frühstück: Reis (Gekocht), Lyttos Griechische Paprika-Käse-Paste, Gemüse, Mischgemüse. Mittagessen: Birkenhof Möhrengemüse, Beste Ernte Junge Möhren, Möhren, McDonald's Sprite, Sprite Sprite, Sprite Sprite. Abendessen: Aldi Rösti Ecken, Pommes Frites, McDonald's Ketchup. mehr...
1246 kcal Bewegung: Pilates - 4 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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Soso-hee's Gewichtsverlauf


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