Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2014
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78,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 33,66g | Eiw: 29,58g | Kohlh: 156,18g.
Frühstück: Aldi Volkoren Beschuit, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Mittagessen: Rundvlees Salami, Rundvlees Salami, Volkoren Brood. Abendessen: Activia Muesli, Friet Speciaal. Snacks/Sonstiges: AH Kersen, Turks Fruit, Aldi Volkoren Beschuit, AH Hollandse Aardbeien. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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