Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 96,55g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 161,78g.
Frühstück: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Quarkwaffeln. Mittagessen: Quarkwaffeln, Brie (Käse), Milka Mandel Karamell , Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaba Kakao. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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