Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 202,42g.
Frühstück: Ananas, Blutorange, Käserei Champignon Camembert, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, BioBio Bergkäse (20g), Loose Protein Quäse, Aldi Kochschinken, K-Classic Körniger Frischkäse, Tomaten, Schafskäse, Almette Schnittlauch, Edeka Räucherlachs, Werner Lauenroth Kukumer Garnelensalat, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee Creme. Abendessen: Pinot Blanc, Gemischter Salat mit Dressing, Gute Deutsche Küche Käsespätzle. Snacks/Sonstiges: Likör, Lindt Lindor Kugeln, Thomas Henry Botanical Tonic, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Manner Orangen Herzen, Deluxe Oktopus in Stücken . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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