Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3045 kcal
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Fett: 97,01g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 235,35g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), BioBio Bergkäse (20g), Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%, Heidelbeeren, Himbeeren, Orangensaft, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Exquisa Sahnige Meerrettich, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Gut & Günstig Bratherings Filet, Tomaten, Schafskäse, Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, K-Classic Körniger Frischkäse, Loose Protein Quäse, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Kaffee Creme. Abendessen: Laugenbrezeln, BioBio Bergkäse (20g), Chardonnay, Nordsee Garnelen Cocktail, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Ja! Mini-Salami, Lindt Lindor Kugeln, Gewöhnliche Grissini, Gin Tonic, REWE Mousse Au Chocolat, Roter Tafelwein, Vanillesoße, Ochsenmaulsalat, Gewöhnliche Grissini, Schokoladenstückchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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