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Ein kleiner, unbedeutender Lichtblick in dieser ach so grausamen Welt :(
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87,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 49,17g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 217,29g.
Frühstück: Freshona Gewürzgurken, Dulano Leberwurst, Grob, Grafschafter Balance Brot, Normaler Kaffee. Mittagessen: Solevita Fruit Smoothie Ananas Banane Kokos, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Normaler Kaffee. Abendessen: Erdbeeren mit Zucker, Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Bier, Kinder Riegel (21g), SodaStream Zitrone-Limette, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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