Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2014
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78,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 18,81g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 133,00g.
Frühstück: Quaker Havermout (40g), Milsani Houdbare Magere Melk. Mittagessen: Pruimen, Aldi Volkoren Knäckebröd, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. Abendessen: Tomaten, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Sonstiges: AH Appelkruimelvlaai, Pruimen, Lidl Magere Melk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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