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1 Nacht Fieber fast 3 Kilo weniger 😱
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72,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 48,12g.
Frühstück: Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Mittagessen: Birnen, Karotten. Abendessen: Ei, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Zucchini. mehr...
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Verlust von 18,2 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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