Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 153,54g.
Frühstück: BioBio Bergkäse (20g), Stockmeyer Hähnchenbrust mit Sweet Chili in Aspik, K-Classic Körniger Frischkäse, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Loose Protein Quäse, Schafskäse, Blutorange, Mandarine, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Aldi Sockeye Wildlachs, Philadelphia Gegrillte Paprika, Tomaten, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee Creme. Abendessen: Slendier Rice Style , Weißer Tafelwein, Reis (Gekocht), Gemüsebrühe, Alnatura Erdnuss Mus, Gut & Günstig Grünkohl , Olivenöl, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Limettensaft, Ponthier Mangopüree, Portwein, Prosecco, Campari Campari, Dr. Oetker Vanille Soße, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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