Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2014
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78,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 169,50g.
Frühstück: Linessa Goudse Kaas 30+ Komijn, AH Magere Yoghurt, Euro Shopper Crunchy Muesli. Mittagessen: Liga Evergreen Krenten, Tomaten, Meergranenbrood, Meergranenbrood. Abendessen: Cakegebakje, Knorr Macaroni met Italiaanse Kruiden en Groenten. Snacks/Sonstiges: Milsani Magere Vruchtenyoghurt, Pruimen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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