Shiva1705's Notizen, 25 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
76,9 kg Bisher verloren: 23,7 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2022:
1777 kcal Fett: 84,97g | Eiw: 134,69g | Kohlh: 112,93g.   Frühstück: Kaufland Gouda Light , Aldi Eiweißbrot (35g), Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Lindt Lindor Kugeln, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lachs. Abendessen: Blaubeeren, Berliner, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
👍💪😀✌ 
25 Feb 22 vom Mitglied: Jule Go !
Ist nur Wasser 🤭 Aber trotzdem gut 😁 
25 Feb 22 vom Mitglied: Shiva1705
Blaue Zahl ist blaue Zahl 👍👍👍😃 
25 Feb 22 vom Mitglied: Jule Go !

     
 

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