Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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47,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 20,55g | Kohlh: 152,47g.
Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Erdbeeren, My Muesli Vanillekipferl Porridge . Mittagessen: REWE Bio Maiswaffeln. Abendessen: Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Möhren, Äpfel, Kinder Schoko-Bons, Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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1304 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Wie groß bist Du, wenn dir Frage erlaubt ist ?
17 Feb 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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17 Feb 22 vom Mitglied: Soso-hee
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ohne Böse klingen zu wollen ist dein Zielgewicht nicht a bißle wenig bei deiner Größe ?
17 Feb 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Alles gut , kann verstehen das es sehr wenig klingt. Ich bin Tänzerin und muss deswegen generell einen dünnen/ sportlichen Körper haben. 42kg ist das Niedrigste was ich vor habe zu erreichen. Weiter würde ich nicht gehen da es dann auch nicht mehr gut aussieht beim tanzen.
Das niedrigste das ich erreicht habe war 44kg und mir ging es super. Hatte noch viel Kraft. Also denke ich das es für meinen Körper Okey ist. :)
17 Feb 22 vom Mitglied: Soso-hee
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so volle Kanone Turnier-Tanz ? welche Tanzrichtung ??
17 Feb 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Kein Turnier tanzen, tanze Ballet & hiphop.
18 Feb 22 vom Mitglied: Soso-hee
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Ballet, auch so Aufführungen z.B Musicals ? 👻☠️👻 Auf HipHop kann man tanzen? 🙉 tanzen macht Spass 😍 aber bei mir gehts eher in rockabilly-jive, twist, stroll = auf die Musik der 50ziger. 👍 Rock'n'Roll ist mir zu anstrengend 😁😇
18 Feb 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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