Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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77 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 122,81g | Kohlh: 188,03g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Haferflocken (Gekocht), Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: Merci Merci Finest Selection, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lidl Feldsalat-Mix, Zucchini, Glasnudeln (Gekocht), Lachs, Lidl Hänchenbrust. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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