Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 18,22g | Kohlh: 140,38g.
Frühstück: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen, Knäckebrot, Roggen Knäckebrot, Nutella Nutella. Mittagessen: Lorenz Nic Nac's. Abendessen: Alete Keksschnitte mit Blaubeere . Snacks/Sonstiges: Möhren, Äpfel. mehr...
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1210 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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