Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
|
57,3 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 86,25g | Eiw: 102,14g | Kohlh: 81,37g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Plus Datteln & Pflaumen, Himbeeren, Zitrone, Kirschtomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Koro Drogerie Weißes Mandelmus, Kerrygold Cheddar, Lindenhof Rahmkäse Paprika, Exquisa Quark Genuß Erdbeere. Mittagessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Thomy Hollandaise Legere, Just Taste Edamame Spaghetti. Abendessen: Kerrygold Cheddar, Kerrygold Cheddar, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Bar Chocolate Brownie. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
|