Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 89,12g | Kohlh: 217,94g.
Frühstück: Teekanne Türkischer Apfel, Kräutertee, Vitalis Joghurtmüsli mit Erdbeerstückchen, Bio Sonne Bio Drink Hafer . Mittagessen: Jeff's Peanut Butter Creamy, Zwiebeln, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, REWE Beste Wahl Sambal Oelek, K-Classic Tomatenmark 2Fach Konzentriert, Ja! Kochbeutel-Reis, Purland Hähnchen Minutenschnitzel. Abendessen: Energy Body Protein Snack Dark Chocolate, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Energybody Mega Protein Vanille, Best Body Low Carb Vital Drink. Snacks/Sonstiges: A'luna Aloe Vera Green Tea, Aldi Dänisches Buttergebäck. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Kitty619's Gewichtsverlauf
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