Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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61 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 51,19g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 159,77g.
Frühstück: Rote Paprika, BioBio Bergkäse (20g), Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Loose Protein Quäse, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Tomaten, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, K-Classic Körniger Frischkäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Aldi Sockeye Wildlachs, Baguette, Kaffee mit Milch und Zucker, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%. Abendessen: Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Dornfelder, Aldi Parmigiano Reggiano, Zwiebeln, Olivenöl, Ketchup, Mondamin Mehlschwitze, Dulano Schinkenstreifen, REWE Passierte Tomaten, Barilla Fusilli, Slendier Fettuccine Style. Snacks/Sonstiges: Deutschesee Wakame, Limettensaft, Magnum Chocolate & Crunchy Cookies, Prosecco, Portwein, Campari Campari, Ponthier Mangopüree, Blutorange. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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