Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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90,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 174,61g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Milbona Golden Hills Irische Butter, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Dulano Geflügel-Fleischwurst. Mittagessen: Normaler Kaffee. Abendessen: Hallo Pizza Salat Nizza, Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: SodaStream Isotonic, Frisch Gepresster Orangensaft, Clementinen, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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