Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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128,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 130,63g.
Frühstück: Globus Fleischwurst, Hofgut Frühstücksfleisch, Buko Balance 17%, Räucherlachs, Kamps Graubrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Konjaknudeln, Gut & Günstig Champignons, Thermomix Hühnerfrikassee. Abendessen: Erdinger Weizenbier Alkoholfrei. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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