Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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90,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 45,16g | Kohlh: 175,57g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Gut Drei Eichen Schinkenzwiebelmettwurst, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Mittagessen: Favorina Zimtsterne, Tee, Südzucker Kluntje Kandis. Abendessen: MCC: Kartoffelsalat vegan, Händlmaier's Süßer Senf, Zimmermann Münchner Weißwürste. Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Trolli Saure Glühwürmchen, Bier, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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