Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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128,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 127,00g | Eiw: 147,50g | Kohlh: 68,66g.
Mittagessen: Desira Sahnejoghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Brie, REWE Kidney-Bohnen, King's Crown Junge Erbsen mit Möhrchen. Abendessen: Gourmeat Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Snacks/Sonstiges: Farmer Nuss-Mix Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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