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😋☕🥐
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103,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 149,97g.
Frühstück: DM Bio Leinöl Nativ, Tenery Kräuter Schmelzkäse, Hofburger Frischkäse, Metro Aro Kaffeeweißer, Diamant Würfelzucker, Kaffee, Natusweet, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Mittagessen: Aldi Blütenhonig, S-Budget Vollkorn Müsli Traube-Nuss, Knusperone Premium Müsli Erdnuss, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Diadem Würfelzucker, Kaffee, Natusweet, Metro Aro Kaffeeweißer. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Godesberger's Gewichtsverlauf
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