Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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48,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 28,37g | Eiw: 19,38g | Kohlh: 77,62g.
Abendessen: Milcheis, Bad Kissinger Vanille Quark, My Muesli Porridge Vanillekipferl, Merci Merci Finest Selection. mehr...
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1221 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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