Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
102 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2022:
514 kcal Fett: 11,52g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 53,07g.   Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Mittagessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Abendessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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anko3108's Gewichtsverlauf


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