Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2014
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123 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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4203 kcal
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Fett: 86,93g | Eiw: 111,24g | Kohlh: 590,00g.
Frühstück: Ursi Schoko Drink, Alpenstern Allgäuer Limburger, Popp Eier-Salat, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Aldi Edelsalami, Sesambrötchen, Doppelherz Vitamin C + Zink, Leitungswasser. Abendessen: Zimt, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Hofburger Gouda Gerieben, Zucker, Aldi Milch 1,5%, Quellbrunn Mineralwasser Medium, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Ananas, Gut & Günstig Bacon Snack, Veltins V+ Curuba, Aldi Iso Light (Flasche), Fisherman's Friend Cassis, Fisherman's Friend Tropical, Quellbrunn Mineralwasser Medium, Red Bull Energy Drink (Dose). mehr...
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4152 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Sitzen - 18 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Wenig Sport, Handy geklaut.
21 Mai 14 vom Mitglied: David27593
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David27593's Gewichtsverlauf
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