Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2014
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80,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 142,66g.
Frühstück: Meergranenbrood, Meergranenbrood, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Calvé Pindakaas Light. Mittagessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Rivercote Knackerbrod Volkoren, Banaan. Abendessen: Hofstee de Drie Eiken Bockworst, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Lidl Magere Melk, Slagroomtaart. mehr...
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konstantes Gewicht
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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