Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2014
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80,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 95,30g.
Frühstück: AH Magere Yoghurt, Jumbo Krokante Muesli Tropische Vruchten. Mittagessen: Hollandia Matze Crackers. Abendessen: Calvé Slasaus Naturel, Magnum Almond Mini, AH Vegetarische Gegrilde Stukjes, AH Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Lidl Magere Melk. mehr...
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2209 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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