Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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96,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 224,98g.
Frühstück: Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Himbeeren, Alpro Natur mit Hafer, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Gurke (mit Schale), Bresso 100% Pflanzlich, Edeka Krustenbrot. Mittagessen: Ikea Korvmoj Vegetable Hot Dog, Gut & Günstig Hot Dog Rolls. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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