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So kann es weitergehen. 😊
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57,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 164,96g.
Frühstück: Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Rosinenbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knorr Pfeffer Soße, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut Verfeinert mit Speck, Meininger Original Thüringer Rostbratwurst, Quetschkartoffeln. Abendessen: Buko India, Penny Markt Hinterschinken, Mehrkornbrötchen, Streuselschnecke, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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