Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 104,19g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 133,43g.
Frühstück: Kinder Maxi King, Surimi, Vollkorntoast, Leberkäse, TiP Heringsfilet, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Surimi, Milsani Knoblauch-Creme, Kekse, Mandeln, Kartoffelbrot, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Shiva.... super👍gut zurück auf den rechten Weg gefunden!
04 Jan 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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📉 geradewegs der vorne stehenden 6 entgegen 😯
04 Jan 22 vom Mitglied: frankensteinsmonster
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Shiva .....jetzt gibst aber Gas! 👍💪😉😂💕
04 Jan 22 vom Mitglied: Abraxsa
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Ist nur Wasser und "Restmüll" von Feiertagen 🤭 An Vollgas glaube ich erst, wenn ich unter den niedrigsten Wert von vorher komme, es sind noch gute 2 kg bis dahin 👀😅
04 Jan 22 vom Mitglied: Shiva1705
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04 Jan 22 vom Mitglied: Abraxsa
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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