Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2014
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72,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 266,68g.
Frühstück: Tomaten, Wasser, Kaffee mit Milch, Edelweiß Milkana Käse Vielfalt, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Kölln Haferflocken, Alpro Soya Original mit Calcium, Erdbeeren. Abendessen: Aldi Party Crevetten, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Vinaigrette Dressing, Rote Beete, Baguette, Makkaroni oder Nudelsalat. Snacks/Sonstiges: Erdinger Alkoholfrei, Rosengarten Dinkels Röstzwiebel, Rosengarten Dinkels Tomate Pikant, Dr. Quendt Bemmchen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Gitti1962's Gewichtsverlauf
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