Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2014
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113,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2437 kcal
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Fett: 132,62g | Eiw: 90,19g | Kohlh: 221,58g.
Frühstück: Natreen Classic Flüssig, Kiwi, Lien Ying Kokosmilch, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Bananen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Rinderbraten, Werner's Klöße Halb und Halb, Kühne Rotkohl das Original, Beste Ernte Junge Möhren, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Abendessen: Wellness Lychee Guave, Eierkuchen, Gut & Günstig Schinken Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Alpia Alpenmilch Schokolade, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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