Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
|
84,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 85,53g | Eiw: 77,39g | Kohlh: 197,64g.
Frühstück: Rama Zum Braten Butternote , Сырники с Кокосовой Мукой, Kamps Chia Brot, Alnatura Kokosöl Nativ, Dulano Salami, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Kaufland Ei, Vemondo Bio Hafermilch, Орехи Кешью, Edeka Avocado, Помидоры Черри, REWE Reiswaffel, Chiquita Banane. Mittagessen: Haribo Goldbären Mini, Qizini Döner Kebab. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernsttetiana's Gewichtsverlauf
|