Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2014
|
91,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 44,22g | Eiw: 93,12g | Kohlh: 203,94g.
Frühstück: weizenkleie, champ , hafer, milch, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Mittagessen: K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Rote Paprika, Mehrkornbrötchen, Rapsöl, Frosta Hähnchen Geschnetzeltes. mehr...
|
|
3309 kcal
|
Bewegung:
rad - 2 Stunden und 7 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
combatiente's Gewichtsverlauf
|