Langsam nervt's...
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 50,89g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 96,41g.
Frühstück: Äpfel, Salatgurke, Dulano Hähnchenbrust Classic, Butter, Mehrkornbrot. Mittagessen: Alpenhain Leckerbissen Back-Camembert Minis. Snacks/Sonstiges: WellMix 33% Protein Peanut Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Geduld, Geduld, Geduld. Das wird, wenn Du dran bleibst.
21 Nov 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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SaLiKa89's Gewichtsverlauf
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