Godesberger's Notizen, 18 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
107,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2021:
1919 kcal Fett: 77,11g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 202,08g.   Frühstück: Müller Milchreis Himbeere, Nescafe Gold, Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Fabry's Thunfisch Sandwich, Italiamo Espresso Macchiato. Abendessen: Aldi Wiener Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Müller Milchreis Vanilla. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Godesberger's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.