Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 196,57g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Honig, Kaufland Sandwichgurken, Géramont Weichkäse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Wasa Roggen Dünn, Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen. Mittagessen: Dovgan Plombir Vanille, Kaffee mit Milch, Sauerkraut, Knorr Kartoffel Gratin . Abendessen: Knorr Gemüse Gnocchi Pfanne. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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