Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 82,27g | Eiw: 107,22g | Kohlh: 147,93g.
Frühstück: Kaufland Ei, Aldi Avocado, Best Moments Bitterschokolade 74%, OceanSea Norwegischer Lachs Provencal, Goldähren Volles Korn Dunkel, Rama Zum Braten Butternote , Gut & Günstig Junge Erbsen. Mittagessen: Плов со Свининой, Westland Old Amsterdam, Салат со свеклой и черносливом, Хумус. Abendessen: Помидоры, Almette Natur, Le Pecheur Tunfisch . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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