Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 20,85g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 96,23g.
Frühstück: Tann Knoblauchspeck, Ostermeier Putenzwiebelmettwurst, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Honig, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Filinchen Ballaststoff, Filinchen Original, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Ei. Mittagessen: Tee, Aldi Mineralwasser, Real Bio Rinder-Fond, Speckknödel. Abendessen: Aldi Mineralwasser, Coquette Bratensoße, Potato Master Kartoffel Püree, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Purland Kasseler. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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sabine_p69's Gewichtsverlauf
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