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33 ssw
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 66,97g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 184,34g.
Frühstück: Storck Knoppers Milch, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Gutfried Geflügelwurst, Gut & Günstig Knoblauch Baguette. Mittagessen: Milka Toffee Ganznuss, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Barilla Hartweizennudeln Gekocht . Abendessen: Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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blackwitch_a's Gewichtsverlauf
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