Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 44,11g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 109,92g.
Mittagessen: Maggi Ravioli in Tomatensauce. Abendessen: Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Rote Paprika, Tomaten, Metzgerfrisch Bio Delikatess Kochschinken, Butter, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi Mini Schoko Lebkuchen, Zentis Marzipan Kartoffeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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SaLiKa89's Gewichtsverlauf
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