Shiva1705's Notizen, 30 Okt 21

Noch länger schlafen klappt heute leider nicht (vor paar Wochen oben eingezogene Nachbarn haben beschlossen heute bald mit hämmern und bohren anzufangen🙈). Aber immerhin etwas Wasser wieder weg 😇

78,3 kg Bisher verloren: 22,3 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1327 kcal

Fett: 64,92g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 124,31g.   Mittagessen: Lasagne mit Kidneybohnen, REWE Birne Abate Fetel, Leberkäse, Laugenbrötchen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Abendessen: Oladuschki, Pekingsuppe, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, funny-frisch Goldfischli Sesam, Storck Knoppers Black & White, Kinder Maxi King. mehr...