Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2014
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91 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2174 kcal
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Fett: 121,28g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 188,82g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Dulano Salami 1A (6g), Becel Diätmargarine, Wasa Sesam. Mittagessen: Aldi Lasagne. Abendessen: Ritter Sport Mini Jamaica Rum, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gouda, Oettinger Malz. Snacks/Sonstiges: Cucina Amarettini. mehr...
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3023 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Motorrad fahren - 2 Stunden, Sitzen - 12 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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