Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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45,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 32,61g | Eiw: 26,18g | Kohlh: 74,02g.
Frühstück: Gekochtes Ei, REWE Bio Maiswaffeln, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Gut & Günstig Mozzarella . Mittagessen: McCain Smiles, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Ikea Huvudroll Plant Balls. Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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