Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 54,86g | Eiw: 130,78g | Kohlh: 163,57g.
Frühstück: Landliebe Haltbare Landmilch, Corny Free Schoko, Dulano Kochschinken, Авокадо, Вареное Яйцо, El Tequito Tortilla Wraps Spinat. Mittagessen: Желудки Куриные, Сметанный Соус, Lidl Kaki, GutBio Rote Linsen. Abendessen: Фисташки, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Cucina Balsamico Creme, Cucina Olivenöl, Вареное Яйцо, Bonduelle Salat Country-Mix, Lidl Truthahnbrust Salatstreifen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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