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oh man, diese blöden Schwankungen ziehen mich immer runter
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73,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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307 kcal
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Fett: 8,69g | Eiw: 19,54g | Kohlh: 35,18g.
Frühstück: Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Vollkornbrot, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Wenn die Gesamttendenz stimmt, und du im kleinen Defizit bist, dich genug bewegst, mach dir mal über Schwankungen keine Gedanken😉😃
11 Okt 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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SaLiKa89's Gewichtsverlauf
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